5 BASIT TEKNIKLERI IçIN AYAK

Hafif vakalarda, ayakları rahatlatan ılık deniz banyoları ve münasip ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine misil sporlar da olsa aralarında balaban farklar vardır. Kayak ve snowboard farkı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanl